04.Oktober Sacred Breathwork Session

Sacred Breathwork – Atmen. Loslassen. Klar sehen.
04.10.2026 - 10.00h -12.00h 

Vielleicht funktionierst du im Alltag, triffst Entscheidungen und denkst viel darüber nach, was der richtige Weg für dich ist – und trotzdem fehlt dir manchmal die Klarheit darüber, was du wirklich willst.

Diese Atemreise ist für dich, wenn du den ständigen Gedanken für einen Moment weniger Raum geben und wieder deutlicher wahrnehmen möchtest: Was ist mir wirklich wichtig? Was darf ich loslassen? Und wohin möchte ich mein Leben ausrichten?

In einer kleinen Gruppe begleite ich dich durch eine intensive, geführte Atemreise mit Musik. Dabei verbinden wir vier Ebenen:

🌿 Körper: Die bewusste Atemtechnik unterstützt dich dabei, aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu kommen und neue Balance zu finden.

💛 Emotionen: Gefühle, die im Alltag oft übergangen oder weggeschoben werden, dürfen wahrgenommen und bewegt werden.

✨ Gedanken: Der innere Lärm darf leiser werden, sodass neue Klarheit für deinen Weg und deinen Purpose entstehen kann.

🌌 Verbindung: Du öffnest dich für die Verbindung zu deiner inneren Quelle – unabhängig davon, ob du sie spirituell, religiös, intuitiv oder ganz offen und neugierig verstehst.

Ablauf

🌻 Ankommen & Einführung
🌻 Geführte Atemreise mit Musik (ca. 60 Minuten)
🌻 Integration & Reflexion
🌻 Tee, Austausch und gemütlicher Ausklang

💫Ja - Ich will meinen Platz reservieren!💫